Diavexa-3

Wat je moet weten over Diavexa-3

Twijfel je of Diavexa-3 een serieus product is of gewoon een mooie verpakking? Dat is een terechte vraag. Daarom eerst de feiten: Diavexa-3 is een voedingssupplement in capsulevorm voor volwassenen, op de markt gebracht door Charmiqa Limited uit Cannock in het Verenigd Koninkrijk. Het is geen geneesmiddel en het vervangt geen behandeling die je arts heeft voorgeschreven.

De formule draait om twee micronutriënten, niacine (vitamine B3) en zink, aangevuld met L-citrulline, L-carnitine en vier plantenextracten: Franse zeeden (Pinus pinaster), maca, druivenschil en saffraan. Op het etiket staat bij elk ingrediënt de exacte hoeveelheid per capsule, en bij vitamine en mineraal ook het percentage van de referentie-inname (NRV). Zulke openheid is het eerste wat je bij een supplement wilt zien.

Het rode draadje in deze formule is de manier waarop je lichaam brandstof gebruikt. L-carnitine is een stof die het lichaam zelf aanmaakt en die ook in vlees voorkomt. Ze helpt vetzuren naar de mitochondriën te brengen, de kleine energiecentrales van je cellen. Denk aan de zondagmiddag na een lange fietstocht of een potje voetbal met vrienden: dan vraagt je lichaam om een gestage aanvoer van energie, niet alleen om suiker.

Diavexa-3 is bedoeld voor mannen én vrouwen vanaf 18 jaar die hun stofwisseling en hun dagelijkse energie willen ondersteunen als aanvulling op een gevarieerd voedingspatroon. Voor sporters in hun vrije tijd, voor mensen met een zittend kantoorleven en voor iedereen die rond de lunch een dip voelt, is het een mogelijke aanvulling, nooit een vervanging van gezonde gewoonten.

Wat zit er in Diavexa-3

Ingrediënt	Dosering	Rol
Vitamine B3 (als niacine)	20 mg per capsule (125% NRV)	Draagt bij tot een normale energieleverende stofwisseling, vermindering van vermoeidheid, normale psychologische functie, een normale werking van het zenuwstelsel en het behoud van normale huid en slijmvliezen (door de EU erkende claims)
Zink (als zinkoxide)	11 mg per capsule (110% NRV)	Draagt bij tot een normale koolhydraatstofwisseling, macronutriëntenstofwisseling en vetzuurstofwisseling, normale cognitieve functie, normale werking van het immuunsysteem en bescherming van cellen tegen oxidatieve stress (door de EU erkende claims); ook tot normale testosteronspiegels en behoud van normale huid, haar en nagels
L-citrulline	150 mg per capsule	Aminozuur dat van nature in watermeloen voorkomt; voorloper van L-arginine en stikstofmonoxide, onderzocht in relatie tot de bloedstroom; geen erkende gezondheidsclaim
L-carnitine	150 mg per capsule	Stof die het lichaam zelf aanmaakt en die in vlees voorkomt; betrokken bij het transport van vetzuren naar de mitochondriën voor energiegebruik; geen erkende gezondheidsclaim
Extract van zeeden (Pinus pinaster)	100 mg per capsule	Extract van Franse zeedenschors, rijk aan procyanidines (OPC) en andere polyfenolen, onderzocht in relatie tot vaatgezondheid en glucosestofwisseling; geen erkende gezondheidsclaim
Macawortelextract (Lepidium meyenii)	50 mg per capsule	Wortel uit de Andes die in Peru traditioneel wordt gegeten voor vitaliteit en uithoudingsvermogen; geen erkende gezondheidsclaim
Druivenschilextract (Vitis vinifera)	15 mg per capsule	Bron van polyfenolen zoals anthocyanen en resveratrol met antioxiderende eigenschappen; geen erkende gezondheidsclaim
Saffraanextract (Crocus sativus)	5 mg per capsule	Specerij met crocine en safranal, onderzocht in relatie tot stemming en eetlust of snackgedrag; geen erkende gezondheidsclaim

Wat je ervan kunt verwachten

Begin bij de stofwisseling, want daar zit de kern. Zink draagt bij tot een normale koolhydraatstofwisseling en tot een normale stofwisseling van macronutriënten en vetzuren. Dat zegt iets over de rol van zink in je lichaam, niet dat een capsule je bloedsuikerwaarden regelt. Het is een bouwsteen binnen een gevarieerd eetpatroon.

Voor energie op een gewone dag is niacine interessant. Vitamine B3 draagt bij tot een normale energieleverende stofwisseling en tot vermindering van vermoeidheid. Stel dat je werkdag om acht uur begint, je lunch haastig is en je om half vier tegen een dip aanloopt. Dan is een voldoende inname van deze vitamine één van de dingen die meespelen, naast slaap, beweging en wat je eet.

Dan de L-carnitine, het thema van deze formule. Het lichaam gebruikt deze stof om vetzuren naar de mitochondriën te vervoeren, waar ze worden omgezet in energie. Voor wie in het weekend graag sport, bijvoorbeeld hardlopen, zwemmen of een lange wandeling, is dat een mooi voorbeeld van hoe brandstof in je cellen werkt. Let wel: voor L-carnitine bestaat geen erkende gezondheidsclaim, dus het blijft een ondersteunend ingrediënt.

De plantaardige onderdelen vullen aan. Zeedenschors levert procyanidines, druivenschil levert polyfenolen met antioxiderende eigenschappen, saffraan wordt onderzocht in relatie tot stemming en snackgedrag en maca heeft een lange traditie in de Andes. Zink draagt daarnaast bij tot de bescherming van cellen tegen oxidatieve stress, tot een normale cognitieve functie en een normale werking van het immuunsysteem.

Tot slot het praktische. Eén capsule per dag, bij de maaltijd, voor vrouwen en mannen vanaf 18 jaar. Het etiket vermeldt alle hoeveelheden, en volgens de verkoper heeft het supplement geen invloed op de werking van de anticonceptiepil en op het vermogen om te rijden of machines te bedienen.

Mogelijke bijwerkingen

Bij de aanbevolen dosering wordt Diavexa-3 over het algemeen goed verdragen. Dat is geen vrijbrief: elk lichaam reageert anders, en een supplement is niet automatisch zonder risico, ook niet als de ingrediënten natuurlijk zijn.

Zelden gemeld, bij maximaal 1 op de 1.000 gebruikers, is een droge mond. Niacine kan bij gevoelige mensen af en toe tijdelijk een warm gevoel of een rode huid geven (flushing). Dat is meestal kortdurend. Inname tijdens een maaltijd helpt dit te beperken, zoals de verkoper aangeeft. Volgens de verkoper heeft het gebruik geen effect op een hoge bloeddruk, maar bespreek dat toch met je arts als je daar medicatie voor gebruikt.

Zie je iets ongewoons, zoals aanhoudende klachten of een allergische reactie? Stop dan met het gebruik en vraag medisch advies bij je huisarts of apotheker. Neem ook niet meer dan één capsule per dag in, omdat meer niet beter is.

Wanneer je beter eerst overlegt met een arts

Diavexa-3 is niet geschikt voor mensen onder de 18 jaar. Kinderen en tieners moeten het niet gebruiken. Bewaar de verpakking ook buiten het bereik van kinderen, net als elk ander supplement.

Zwangere vrouwen, vrouwen die borstvoeding geven en vrouwen die onlangs zijn bevallen wordt het gebruik afgeraden. Ben je allergisch voor één van de bestanddelen van de formule? Gebruik het product dan niet. Controleer de volledige ingrediëntenlijst op het etiket voordat je begint.

Gebruik je medicatie, bijvoorbeeld voor diabetes of voor je bloedsuiker, of heb je een bestaande aandoening? Neem dan eerst contact op met je arts of apotheker. Een voedingssupplement is geen geneesmiddel en vervangt geen gevarieerde, evenwichtige voeding of een gezonde leefstijl. Stop nooit op eigen initiatief met voorgeschreven medicatie.

Vragen die vaak gesteld worden